中新網(wǎng)北京11月19日電 (記者 杜燕)從2024年秋季學(xué)期開始，北京義務(wù)教育學(xué)校推動落實“課間一刻鐘”，以往的課間10分鐘延長至15分鐘。課間5分鐘的小變化，折射出先進(jìn)的教育理念和育人智慧，這不僅是對學(xué)生身心健康的關(guān)懷，更是推動學(xué)校治理能力和育人水平提升的重要舉措。

從2024年秋季學(xué)期開始，北京義務(wù)教育學(xué)校推動落實“課間一刻鐘”。圖為北京八中學(xué)生在課間打羽毛球。記者 杜燕 攝

課間和課上，同等重要。2024年秋季學(xué)期開始，北京各義務(wù)教育學(xué)校因地制宜將15分鐘課間安排與課堂教學(xué)共同作為校內(nèi)教育供給的重要組成部分，保障學(xué)生在校一日生活張弛有度。

走進(jìn)北京八中，下課鈴聲響起，許多學(xué)生陸續(xù)走出教室，有到操場打籃球的，有在劃定場地打羽毛球的，有三五人在一起研究自編操動作的，還有學(xué)生在教室和同學(xué)聊起趣事，亦或繼續(xù)著與老師“爭論”學(xué)習(xí)內(nèi)容……看似簡單且短暫的“延長5分鐘”，讓同學(xué)們更加從容地享受快樂、自由的課間。

記者了解到，北京八中西便門東里校區(qū)有1700多名初二、初三學(xué)生，學(xué)生多、校區(qū)小，為解決學(xué)生課間一刻鐘的運動場地問題，學(xué)校充分利用空間，為同學(xué)們設(shè)置了室內(nèi)外乒乓球臺，施劃了多處羽毛球場地，設(shè)置“共享器材架”、體育游戲角等。課間，同學(xué)們可以挑選喜歡的方式盡興撒花兒。

北京市第八中學(xué)副校長耿曉東表示，課間休息延長了，把課間真正還給了學(xué)生，而老師們的角色賦予了更多“隱性”職能。老師們會悄悄地觀察，但不去統(tǒng)一組織，讓孩子們自己創(chuàng)意地去玩，自由且安全地去游戲、去鍛煉。不過，在大課間活動中，師生又成了合作者，比如大課間的自編操，大大拓展了傳統(tǒng)課間操的內(nèi)涵、豐富了形式。

從2024年秋季學(xué)期開始，北京義務(wù)教育學(xué)校推動落實“課間一刻鐘”。圖為北京八中學(xué)生在大課間做自編操。記者 杜燕 攝

“課間變成十五分鐘，下樓不著急、緊迫了，整個人變得更放松了。”北京八中初二18班周樂知除了在課間打球外，還會利用15分鐘和老師、同學(xué)研究自編操，“我們挑選背景音樂，加入一些更具韻律和力量美感的動作，讓自編操變得更‘燃’，同學(xué)們都很喜歡跳。”

趕上天公不作美，學(xué)生們留在室內(nèi)同樣“妙趣橫生”。除了聊天、遠(yuǎn)眺、散步外，師生還共同創(chuàng)編了室內(nèi)操。拍手、揉肩、擴(kuò)胸、展臂等適合室內(nèi)空間的動作，配上積極向上的流行音樂，不僅活動了身體，還調(diào)動了情緒，讓學(xué)生們得以精神飽滿地繼續(xù)投入學(xué)習(xí)。

每一天，每位同學(xué)都能找到放松、休息、適當(dāng)鍛煉的方式方法。“課間一刻鐘”的聯(lián)動效果日益明顯，學(xué)生參與校園活動的熱情延伸到了午間休息時間段。記者了解到，該校午間活動既有學(xué)生的個性化活動，又有學(xué)校開展的有組織活動：社團(tuán)活動、學(xué)科沙龍、廣播站、小型講座……活動豐富多彩、異彩紛呈。演講比賽、辯論賽、花園音樂會等中大型活動，讓個性展示與集體組織相得益彰，使整個校園的午間生活充滿活力。

從2024年秋季學(xué)期開始，北京義務(wù)教育學(xué)校推動落實“課間一刻鐘”。圖為北京八中學(xué)生做室內(nèi)自編操。記者 杜燕 攝

課間休息延長5分鐘后，“絕不占用學(xué)生休息時間”“杜絕拖堂”已成為北京八中老師的共識。北京八中副校長耿曉東表示，按照學(xué)校要求，下課鈴，老師必須停止課堂教學(xué)活動。當(dāng)堂的任課老師要督促引導(dǎo)學(xué)生走出教室，放松休息和自主活動。學(xué)校鼓勵老師和學(xué)生一起開展體育活動。當(dāng)然，也鼓勵學(xué)生們在教室聊天互動、與老師探討學(xué)習(xí)內(nèi)容。

今年10月下旬，北京市義務(wù)教育學(xué)校的“課間一刻鐘”專項督導(dǎo)中，請學(xué)生提出課間最想做什么，35%的學(xué)生最想和同學(xué)聊天互動、33%的學(xué)生希望到操場上玩，加強(qiáng)體育鍛煉。

對此，耿曉東談到，課間延長5分鐘，體現(xiàn)出尊重學(xué)生身心發(fā)展的理念。特別是在義務(wù)教育階段，給學(xué)生更充分的課間休息，能夠讓學(xué)生真正放松身心，提高下一節(jié)課的上課效率，是減負(fù)提質(zhì)的一個具體措施。

“豐富課間活動內(nèi)容，老師應(yīng)該從課間的管理者轉(zhuǎn)變?yōu)檎n間的參與者、設(shè)計者，把更多的自主權(quán)交給學(xué)生，滿足學(xué)生到戶外放松休息、開展有益社交活動的愿望。”他說，學(xué)校會用心探索“課間15分鐘”適合的活動方式，滿足學(xué)生生理、心理、社會性等方面的發(fā)展需求，營造和諧的教育教學(xué)氛圍。

課間一刻鐘不是簡單的時間增減，而是學(xué)生在?；顒庸┙o設(shè)計的系統(tǒng)性變革。北京市教委相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，課間調(diào)整必須把學(xué)生身心感受放在正中央。各區(qū)教委要積極開展調(diào)查研究，指導(dǎo)不同類型的學(xué)校結(jié)合實際制定調(diào)整方案，以課間一刻鐘“小切口”撬動“大改革”，構(gòu)建和諧、開放、包容的育人新生態(tài)。(完)

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